Маски из творога для лица

Многие женщины стремятся использовать натуральные средства для поддержания красоты и молодости кожи. К ним относятся маски из творога для лица. Они удобны тем, что их легко приготовить в домашних условиях. Творог является натуральным кисломолочным продуктом, который используют в повседневном питании. Это прекрасный источник кальция, необходимый для организма. Творог широко используется в масках для всех типов… Читать далее »

Зеленая глина для лица и волос

Зеленая глина представляет собой мелкие частички горных пород, образовавшихся тысячи лет тому назад при разрушении скал и камней. В этом процессе принимали участие природные стихии — ветер, солнце, вода, земля, которые наделили ее большой целебной силой. В природе существует несколько видов глины. Если сравнивать их полезные свойства, зеленая глина считается самой полезной. Чаще всего ее… Читать далее »

Шпинат — польза и вред

Природа очень щедра. Она дает человеку все для того, чтобы быть здоровым. Необходимо лишь правильно этим воспользоваться. Сегодня хочется рассказать о пользе и вреде шпината, существуют ли противопоказания к его употреблению. Шпинат становится все более популярным среди населения. И не удивительно. В нем содержится много витаминов, макро- и микроэлементов, полезных для организма. Его употребляют в… Читать далее »

Печенье на кефире: ТОП-3 рецепта

Мне нравится домашняя выпечка, приготовленная на скорую руку. Печенье на кефире готовится очень быстро. В его состав входят продукты, которые есть на кухне у каждой хозяйки. Домашнее печенье имеет ряд преимуществ перед покупным. Оно вкуснее, и мы знаем, из чего оно состоит. Современному человеку необходимо избегать продуктов, перенасыщенных транс-жирами. Иногда хочется полакомиться чем-то вкусным, но… Читать далее »

Как повысить иммунитет взрослому человеку

Иммунитет –  защитник организма человека. Он защищает его от многих заболеваний. В настоящее время функции иммунной системы нарушены во многих людей. Особенно это ощущается в зимнее время года. В этот период многие начинают болеть простудой. Поэтому вопрос, как повысить иммунитет взрослому человеку, является очень актуальным. Иммунная система — сложный механизм, ее главная задача суметь распознать… Читать далее »

Прически с челкой на каждый день

Челки являются важной деталью в создании образа. Не обязательно укорачивать волосы, чтобы изменить внешность. Можно носить челки. Они сочетаются с волосами разной длины. Не все женщины знают, как выбрать модную  прическу с челкой. Можно посмотреть журналы мод, где размещены фотографии современных причесок. А можно доверить своему вкусу. Главное, нужно знать, что вам идет. Не спешите… Читать далее »

Женские секреты

У каждой женщины есть свои секреты, как сберечь красоту и молодость подольше, и быть счастливой в жизни. Самые распространенные из них – это правильное питание, очищение организма, движение, занятие спортом, здоровый сон, и, конечно же, увлечения. Рисование, пение, танцы, медитация, позитивный настрой, путешествия в другие страны, общение с друзьями, а так же любовь – все… Читать далее »

Как продлить молодость

Многие ищут ответ на вопрос, как продлить молодость. Особенно это актуально для женщин и мужчин 40-50 летнего возраста. К этому периоду ресурсы, заложенные при рождении, постепенно истощаются и угасают. Неправильное питание, бедное витаминами и минералами, ускоряет процесс старения, и отдаляет молодость. Усугубляют состояние курение, алкогольные напитки, неконтролируемый прием лекарств. На все это уходит огромное количество… Читать далее »

Кальций — польза и вред

В чем состоит польза кальция для организма и здоровья человека, и может ли его недостаток или избыток принести ему вред? Об этом мы поговорим в данной статье. Чтобы организм функционировал правильно, необходимы многие вещества, в том числе и кальций. Он необходим организму в достаточно большом количестве, и должен поступать с продуктами питания ежедневно. Вреден как… Читать далее »

Очищение печени народными средствами

Сегодня мы поговорим о том, как провести очищение печени народными средствами в домашних условиях. Это важная тема, она может коснуться каждого. Печень является жизненно важным органом человеческого организма. От ее правильной работы зависит состояние здоровья. Это единственный человеческий орган, который способен регенерировать. Достаточно всего 20 % здоровых клеток, чтобы печень смогла восстановиться. Но, к сожалению,… Читать далее »