Category Archives: Питание

Продукты, ускоряющие старение

Дорогие читатели, наверное, Вы знаете выражение: «Человек есть то, что он ест». И это  действительно так. Возможно, Вы скажете, что старение – неизбежный процесс, и никому не удастся его избежать. С этим нельзя не согласиться. Его нельзя избежать, но можно замедлить. Есть ли продукты, ускоряющие старение? Давайте поговорим об этом более подробно.  Какие продукты ускоряют… Читать далее »

Мускатный орех — польза и вред

Мускатный орех – полезная специя, которая востребована многими сторонниками здорового образа жизни. С ее помощью пища лучше усваивается организмом. Она помогает перевариванию жирной свинины, баранины, высококалорийных тортов. Ее добавляют в готовые блюда как в повседневном, так и в праздничном меню. Польза мускатного ореха Польза специи заключается в том, что она содержит много антиоксидантов, которые активно… Читать далее »

Продукты против старения

Дорогие читатели, наверное, Вам интересно знать, есть ли продукты против старения? Ведь никому не хочется стареть. Ученые пытаются найти все новые таблетки от старости, но пока безуспешно. Старение – естественный процесс, и остановить его никак нельзя, но его можно замедлить с помощью правильного питания. Человеческий организм использует некоторые продукты для восстановления самого себя. Что же… Читать далее »

Семена укропа: полезные свойства, лечение

Укроп – душистая трава, известная всем, как специя. Многие хозяйки применяют ее в кулинарии для придания вкуса пище. Укроп мелко нарезают и добавляют в супы, борщи, а так же в готовые вторые блюда и салаты. Получается красочно, очень вкусно, и полезно. Кроме того, плоды применяют в народной медицине для оздоровления организма. Используется как зелень, так… Читать далее »

Морковный сок: состав, польза, лечение

Сегодня хочется поговорить о пользе морковного сока для здоровья, какие заболевания можно лечить с его помощью. Данный сок мы готовим редко, и лишь в том случае, когда начинаем хуже себя чувствовать. А зря. Профилактика заболеваний намного эффективнее, чем лечение. Питье морковного сока, особенно натощак, приносит огромную пользу. Это природный бальзам, который способен привести организм в… Читать далее »

Морковь – польза и вред для организма, лечение

Дорогие читатели, многим из Вас будет интересно узнать, какая польза моркови для организма, и есть ли от нее вред. Морковь относится к тем продуктам, в которых нуждается человек, чтобы быть здоровым. Она обладает целебными  свойствами, и является для человека лекарством, поэтому ее необходимо включать в питание ежедневно.Изучая пользу овощей и фруктов для организма, ученые пришли… Читать далее »

Свекла: польза и вред для организма, лечение

Польза и вред свеклы для организма – весьма актуальный вопрос для многих ее почитателей. «Еда должна быть лекарством, а лекарство – едой»- говорится в мудром китайском изречении. Таковым и является этот великолепный овощ. О пользе свеклы для организма знали еще 4 тысячи лет тому назад. Ее включали в рацион питания во многих странах. Гиппократ описывал… Читать далее »

Лимон. Польза и вред. Лечение

Лимоны относятся к семейству рутовых, роду цитрусовых. Туда же относятся мандарины, грейпфруты, апельсины. Все цитрусовые — вечнозеленые растения. Их листья не опадают ежегодно, как это можно наблюдать у других деревьев, и не теряют питательных  веществ, а постоянно  накапливают их. Родина лимонов – тропические и субтропические регионы Юго-Восточной Азии и Индия. Природа создала идеальные условия для… Читать далее »

Кедровое масло — польза и вред

Кедровое масло — уникальный продукт, который приносит большую пользу организму. Его можно применять как наружно, для массажа, так и внутрь, как добавку к пище, для целенаправленного укрепления здоровья. Давайте поговорим больше о его полезных свойствах, применении, как его принимать, есть ли от него вред. Факты о кедре Из кедра получают древесину, смолу дерева, хвою, кедровые… Читать далее »

Польза и вред киви для организма

Польза и вред киви для организма интересует многих его почитателей. Это настоящая кладезь витаминов, макро — и микроэлементов. Он не так популярен в нашей стране, как бананы, апельсины, или мандарины, но многие включают его в рацион питания. Его Родина —  Китай. Там он получил название “обезьяний персик.” В Новой Зеландии в 1905 году растение было… Читать далее »