Category Archives: Питание

Продукты, ускоряющие старение

Дорогие читатели, наверное, Вы знаете выражение: «Человек есть то, что он ест». И это  действительно так. Возможно, Вы скажете, что старение – неизбежный процесс, и никому не удастся его избежать. С этим нельзя не согласиться. Его нельзя избежать, но можно замедлить. Есть ли продукты, ускоряющие старение? Давайте поговорим об этом более подробно.  Какие продукты ускоряют… Читать далее »

Мускатный орех — польза и вред

Мускатный орех – полезная специя, которая востребована многими сторонниками здорового образа жизни. С ее помощью пища лучше усваивается организмом. Она помогает перевариванию жирной свинины, баранины, высококалорийных тортов. Ее добавляют в готовые блюда как в повседневном, так и в праздничном меню. Польза мускатного ореха Польза специи заключается в том, что она содержит много антиоксидантов, которые активно… Читать далее »

Продукты против старения

Дорогие читатели, наверное, Вам интересно знать, есть ли продукты против старения? Ведь никому не хочется стареть. Ученые пытаются найти все новые таблетки от старости, но пока безуспешно. Старение – естественный процесс, и остановить его никак нельзя, но его можно замедлить с помощью правильного питания. Человеческий организм использует некоторые продукты для восстановления самого себя. Что же… Читать далее »

Семена укропа: полезные свойства, лечение

Укроп – душистая трава, известная всем, как специя. Многие хозяйки применяют ее в кулинарии для придания вкуса пище. Укроп мелко нарезают и добавляют в супы, борщи, а так же в готовые вторые блюда и салаты. Получается красочно, очень вкусно, и полезно. Кроме того, плоды применяют в народной медицине для оздоровления организма. Используется как зелень, так… Читать далее »

Морковный сок: состав, польза, лечение

Сегодня хочется поговорить о пользе морковного сока для организма, какие заболевания он лечит. Данный сок мы готовим редко, и лишь в том случае, когда начинаем хуже себя чувствовать. А зря. Ведь профилактика заболеваний намного эффективнее, чем лечение. Питье морковного сока, особенно натощак, приносит просто огромную пользу. Это своего рода природный бальзам, который способен привести организм… Читать далее »

Морковь – польза и вред для организма, лечение

Дорогие читатели, многим из Вас будет интересно узнать, какая польза моркови для организма, и есть ли от нее вред. Морковь относится к тем продуктам, в которых нуждается человек, чтобы быть здоровым. Она обладает целебными  свойствами, и является для человека лекарством, поэтому ее необходимо включать в питание ежедневно.Изучая пользу овощей и фруктов для организма, ученые пришли… Читать далее »

Свекла: польза и вред для организма, лечение

Польза и вред свеклы для организма – весьма актуальный вопрос для многих ее почитателей и сторонников здорового образа жизни. «Наша еда должна быть лекарством, а лекарство – едой»- говорится в мудром китайском изречении. Таковым и является этот великолепный овощ. О пользе свеклы для человеческого организма знали еще 4 тысяч лет тому назад. Ее включали в… Читать далее »

Лимон. Польза и вред. Лечение

Лимоны относятся к семейству рутовых, роду цитрусовых. Кроме них, туда же относятся  мандарины, грейпфруты, апельсины. Все цитрусовые  — это вечнозеленые растения. Их листья не опадают ежегодно, как это можно наблюдать у других деревьев, и они не теряют питательных  веществ, а постоянно их накапливают. Листья являются своего рода хранилищем  ценных элементов,  которые расходуются на рост  новых… Читать далее »

Кедровое масло — польза и вред

Дорогие читатели, сегодня хочется поговорить на очень интересную и полезную для всех тему: Кедровое масло – польза и вред. Об этом можно писать очень долго, но, все же, я постараюсь выделить самую важную информацию об этом продукте. Не обсуждать данный вопрос невозможно, так как кедровое масло очень полезно для человеческого организма. Думаю, что нет в… Читать далее »

Польза и вред киви для организма

Польза и вред киви для организма интересует многих его почитателей. И не удивительно. Ведь этот зимний фрукт настоящая кладезь витаминов, макро — и микроэлементов. Возможно, он не настолько популярен в нашей стране, как бананы, апельсины или мандарины, но многие с удовольствием включают его в питание для укрепления организма. Родиной этого темно-зеленого фрукта является Китай. Там… Читать далее »