Category Archives: Похудение без диет

Кардамон для похудения — рецепты, отзывы

Дорогие читатели, если Вас интересует вопрос, как применять кардамон для похудения, давайте  поговорим об этом подробнее. Данная пряность представляет собой плоды многолетнего травянистого растения. Она имеет сильный аромат с камфорными тонами. Стоит она недешево, и ее называют «царицей специй.» Ее Родина — Индия и Цейлон. Она имеет ярко — выраженный вкус, и ее рекомендуют употреблять… Читать далее »

Специи для похудения: рецепты, отзывы

Почти у каждой хозяйки на кухне есть специи для похудения. Добавляя их, как приправы, к блюдам, можно значительно уменьшить количество употребляемой соли, улучшить вкус пищи, ускорить обмен веществ, и похудеть без больших усилий и вреда для здоровья. Необходимо лишь знать, какие специи будут эффективны в данном случае. 10 лучших специй для похудения В специях и… Читать далее »

Курага для похудения: рецепты, отзывы

Курага для похудения – полезный, и к тому же очень вкусный продукт, который помогает похудеть комфортно, без вреда для здоровья. В ней содержится много витаминов, макро – и микроэлементов, в которых так нуждается человеческий организм. В состав кураги входят кальций, калий, магний, витамин В5, каротин, и многие другие полезные вещества. Ее рекомендуют употреблять как для… Читать далее »

Шиповник для похудения: настой, отвар

Шиповник обладает ценными полезными свойствами и широко применяется в народной медицине для  профилактики и лечения различных заболеваний. Он признан и официальной медициной. О его целебных свойствах люди знали давно. А о том, что шиповник является вспомогательным средством для похудения, заговорили совсем недавно. Чтобы понять, как он  влияет на похудение, сначала нужно разобраться в причинах появления… Читать далее »

Петрушка для похудения: рецепты, отзывы

Дорогие читатели, Вы наверное, знаете, как полезна петрушка для похудения. Она бесценна по своему составу. Петрушка богата витаминами (А, B, С, PP ), и  минералами ( магний, кальций, фосфор, цинк, железо, калий). Большим преимуществом является то, что покупать ее можно круглый год в супермаркете, на рынке, или же выращивать самому в домашних условиях. Полезные свойства… Читать далее »

Авокадо для похудения: рецепты, отзывы

Авокадо — заморский питательный фрукт, который используют для похудения. Его родиной считается Мексика, Центральная и Южная Америка. В настоящее время авокадо не так много на наших столах, но постепенно ситуация меняется. И это хорошо. Ведь он помогает похудеть за короткое время. Он не только сжигает жиры, но и навсегда выводит их из организма. Полезные свойства… Читать далее »