Tag Archives: зира для похудения

Зира: полезные свойства, калорийность, применение

Зира (кумин) – полезная классическая специя, которая широко применяется в восточных странах, но многие знают о ней и в наших краях. Ее используют для придания аромата и вкуса готовым блюдам. Она незаменима при приготовлении плова, а в сочетании с другими специями делает его вкус просто восхитительным. Кроме того, она насыщает пищу полезными веществами. Зира обладает… Читать далее »