Category Archives: Витамины и минералы

В каких продуктах содержится магний

В каких продуктах содержится магний, и какая его польза для организма? Этот вопрос интересует многих из нас. Давайте рассмотрим его в данной статье более подробно. Магний – важный элемент, который имеет большое значение для правильного функционирования организма. Микроэлемент  участвует в реакциях обмена веществ, регулирует передачу нервных импульсов, влияет на сокращение мышц, оказывает на них расслабляющее… Читать далее »

Продукты, содержащие калий

Калий – важный минерал, необходимый для правильного функционирования организма. Интересно будет узнать, чем полезен калий для организма, и какие продукты содержат калий. В теле человека находится около 230-250 гр. данного минерала. Потребность в нем велика, и она возрастает при больших физических и психических нагрузках, занятиях спортом, приеме мочегонных препаратов, употреблении кофе и алкогольных напитков. В… Читать далее »

Чем полезен цинк для организма

Дорогие читатели, если Вас интересует вопрос, чем полезен цинк для организма, давайте рассмотрим его подробнее. Микроэлемент принимает активное участие во многих химических реакциях, протекающих в организме, и по важности занимает второе место после железа. Создано много мазей на его основе, которые ускоряют заживление ран. Очень важен баланс цинка в организме. Вреден как его недостаток, так… Читать далее »

Лечебные свойства янтаря

Дорогие читатели, многих из Вас интересуют лечебные свойства янтаря. Наверное, Вы согласитесь с тем, что в наш век современных технологий мы очень отдалились от природы, и постепенно стали забывать, что являемся ее частью. А напрасно. Ведь энергия и сила природы всесильны! Когда человек заболевает, первое, что ему нужно сделать, это начать питаться натуральной пищей, больше… Читать далее »