Category Archives: Здоровье

Калина — польза и вред, лечение

Ягоды калины красной есть почти в каждом доме про запас. Какая же их польза для организма, и есть ли от них вред? Об этом хочется поговорить в данной статье. Калина растет в Европе, на Кавказе, в Сибири и Африке, и представляет собой кустарники высотой 1,4 – 3,8 м. Она зацветает в мае — июне, а… Читать далее »

Мелисса: польза и вред

Мелисса лекарственная представляет собой травянистое растение высотой 30-80 см. В народе ее называют: лимонная мята, лимонная трава, медовка. Какая польза мелиссы для организма, и есть ли от нее вред? Об этом мы и поговорим. Растение культивируют в лечебных целях, но можно встретить кустарники в диком виде. Растут они на лесных опушках, в оврагах и ущельях.… Читать далее »

Восточный эликсир молодости

Старение организма — естественный процесс, и его никто не может избежать. Но если организму помогать, процесс старения можно замедлить. Каждому человеку хочется быть здоровым и энергичным в любом возрасте, ощущать себя моложе своих лет. Правильное питание, занятия спортом, очищение, позитивный настрой помогают в этом. Есть еще один эффективный способ, достаточно простой в применении  – это… Читать далее »

Золотое молоко из куркумы

Золотое молоко из куркумы –  напиток, широко известный в аюрведической практике.  Его базовыми составляющими являются куркума и молоко. Смешивая эти два ингредиента, можно получить  напиток рыжеватого, или «золотого» цвета. Приверженцы здорового образа жизни используют данный рецепт для профилактики и лечения заболеваний. Давайте рассмотрим более подробно, чем он полезен, и как его приготовить. Польза золотого молока… Читать далее »

Луковая шелуха — польза и вред для организма

Репчатый лук представляет собой растение, знакомое каждому из нас. Луковица растения используется для приготовления пищи, а так же для профилактики и лечения различных заболеваний. А многим ли известна польза луковой шелухи, и есть ли вред от ее применения для здоровья человека? Хочется рассмотреть эту тему более подробно. Состав луковой шелухи Многие из нас, готовя пищу,… Читать далее »

Морская соль – польза, применение, лечение

Дорогие читатели, если Вы хотите узнать, чем полезна морская соль, где она применяется, какие лечит заболевания, эта статья для Вас. С наступление лета все стремятся поехать на море, чтобы отдохнуть и набраться сил. Польза такого отдыха очевидна — укрепляется иммунитет, улучшается здоровье. Немаловажную роль в этом играет соль, которая содержится в морской воде. Морскую соль… Читать далее »

Деревья — врачи и доноры энергии

Деревья — наши врачи и доноры энергии. Прогулки на природе заряжают нас бодростью, избавляют от напряжения, освобождают от негативной энергии. Прогуливаясь по аллеям парка, или по лесным тропинкам, мы ощущаем, как прекрасен окружающий мир. Негативная информация, поступающая ежедневно, действует на организм разрушительно. Некачественное питание, отсутствие физической активности усугубляют это состояние. Образуется замкнутый круг. Многие не… Читать далее »

Как очистить организм от шлаков и токсинов

Уважаемые читатели, многих из вас интересует вопрос, как очистить организм от шлаков и токсинов. Давайте рассмотрим его. Шлаки – это отходы, которые образуются в процессе жизнедеятельности организма. Токсины — это яды, поступающие из окружающей среды. В результате происходит интоксикация организма, симптомами которой являются: Постоянная слабость, усталость. Частые головные боли. Высыпания на коже. Неприятный запах изо… Читать далее »

Весенний авитаминоз — симптомы, профилактика, лечение

Наступление весны привносит в нашу жизнь много радости, тепла, надежд. Но вместе с тем во многих людей наблюдается ухудшение самочувствия. Причиной такого состояния является весенний авитаминоз. Можно ли его избежать? Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее. Симптомы весеннего авитаминоза На наличие весеннего авитаминоза указывают такие симптомы, как постоянная  усталость, обострение хронических заболеваний, сонливость, нервозность. Человек меняется… Читать далее »

Эндорфины, серотонин, дофамин — гормоны счастья и радости

Многие задают себе вопрос, что такое счастье, от чего оно зависит? В одних людей нет богатства, но их лица озаряет счастливая улыбка, в других есть в жизни все, но они выглядят несчастными. Что происходит в организме, когда мы грустим, и подавлены? А когда радуемся, и счастливы? Гормоны счастья и радости Ученые считают, что настроение зависит… Читать далее »