Category Archives: Здоровье

Как правильно отдыхать

Умение правильно отдыхать важно для каждого из нас. Работая много,  современный человек истощает организм. Особенно это чувствуется, когда мы не умеем правильно организовать режим труда и отдыха. Есть люди, которые чрезмерно увлечены работой, так называемые «трудоголики». Часто она становится для них единственным смыслом жизни. Спешка, напряжение, стрессы приводят к хронической усталости, снижению иммунитета. Нужно срочно… Читать далее »

Правила сохранения зрения

Дорогие читатели, многие из Вас задают вопрос, какие правила для сохранения зрения? Здесь есть некоторые советы, которые помогут вам сберечь здоровье глаз. Правильно оборудуйте свое рабочее место Так как нам приходится большую часть времени проводить на работе, важно знать, как оборудовать рабочее место. Расположите правильно экран компьютера и дополнительное освещение. Экран не должен отсвечиваться, а… Читать далее »

Как укрепить зубы и десна народными средствами

Крепкие и здоровые зубы и десна важны в жизни каждого из нас. Если они в порядке, можно широко улыбаться, поднимая настроение себе и другим. Чтобы они были здоровыми, необходимо периодически посещать стоматолога, и соблюдать гигиену полости рта. Не нужно дожидаться, когда парадонтоз будет в разгаре, и понадобится срочная медицинская помощь. Укрепить зубы и десна не… Читать далее »

Полоскание содой при зубной боли

Кто хоть раз испытывал острую зубную боль, тот меня поймет. В этот момент думаешь об одном, как тебе плохо, и надеешься на чудо, что боль сама пройдет. И ждешь этого с нетерпением. Но не надо мучиться и страдать. Есть одно простое и доступное средство — это сода. Именно она может помочь избавиться от острой зубной… Читать далее »

Как быстро избавиться от мешков под глазами

Дорогие читатели, многие из Вас интересуются, как быстро избавиться от мешков под глазами. Давайте рассмотрим этот вопрос. В течении жизни многим приходится сталкиваться с таким явлением, как «мешки под глазами». Это отеки, которые возникают по разным причинам. Они доставляют много неприятностей девушкам и женщинам, так как совсем не украшают лицо. Их трудно замаскировать обычными косметическими… Читать далее »