Постный морковный пирог с орехами

Кому не нравится съесть что-то вкусное и полезное для организма? Нужен всего лишь хороший рецепт. Давайте узнаем, как приготовить постный морковный пирог с орехами. Входящие в состав компоненты простые, доступные, и присутствуют на кухне практически у каждой хозяйки. Ингредиенты: Растительное масло — 50 мл. Морковь ( натертая) — 1 стакан Сахар — 50 гр. Мука… Читать далее »

Зюзник: лечебные свойства, противопоказания

Зюзник европейский является довольно популярным растением, которое широко применяется в народной медицине в профилактических целях и для лечения многих заболеваний. Оно распространено на территории России, его высота достигает 100-120 см. Листья встречаются разного размера и формы. Соцветия зюзника окрашены в белый цвет с редкими розовыми вкраплениями. Состав В состав растения входит много полезных веществ, которые… Читать далее »

Как приготовить кофейный скраб для тела в домашних условиях

Сегодня мы рассмотрим, как приготовить кофейный скраб для тела в домашних условиях. Данная процедура востребована во многих женщин всех возрастов. Она помогает очистить дерму от отработанных частичек, избавляет от целлюлита. Скраб для тела можно купить в магазине, или приготовить самостоятельно, из натуральных ингредиентов. Что такое скраб? Скраб – это специальная паста, изготовленная из твердых частиц.… Читать далее »

Как приготовить скраб для губ в домашних условиях

Если кожа на губах обветренная, поврежденная, неухоженная, это не придаст вам привлекательности. За ней нужно тщательно ухаживать, хотя иногда мы забываем это делать. Чтобы защитить дерму, необходимо приготовить скраб для губ в домашних условиях, и периодически использовать его. Такая процедура сделает кожу губ нежной, мягкой. Если скраб приготовить самостоятельно, он будет полностью натуральным, а не… Читать далее »

Лучшие антивозрастные добавки

Волшебная таблетка от старости еще не найдена, хотя многие ученые работают в этом направлении. Диетологи утверждают, что если правильно питаться, заниматься спортом, принимать антивозрастные добавки, можно продлить молодость, и быть в хорошей форме. Касательно антивозрастных добавок, было проведено много исследований, которые доказали их эффективность в борьбе со старением. Известно, что наше тело меняется с возрастом,… Читать далее »

Какой чай может быть опасен для здоровья

Все чаи в той или иной мере полезны для здоровья. Но это не значит, что их нужно пить бесконтрольно. Многие эксперты считают, что не стоит увлекаться чаем с мятой. В нем содержится ментол, и если напиток употреблять в больших объемах, это может привести к нарушению биологического процесса нагрева и охлаждения организма. Не стоит увлекаться питьем… Читать далее »

Периодическое голодание: польза или вред?

Периодическое (интервальное) голодание завоевало много приверженцев в современном мире. Это дань моде или оно действительно дает положительные результаты? Каждый организм индивидуальный и по-своему реагирует на то или иное оздоровление. Те, кто практикует периодическое питание, заметили улучшение самочувствия. И не удивительно. Человек постепенно теряет лишний вес, увеличивается время для отдыха пищеварительной системы, улучшается внешний вид. Метод… Читать далее »

Возможные причины нехватки жизненных сил

В настоящее время каждый человек подвергается огромным нагрузкам, зачастую возникает нехватка жизненных сил. Особенно это касается жителей крупных городов. Психоэмоциональная нагрузка, недостаток сна, некачественное питание, обедненное необходимыми витаминами и минералами, большой поток информационного мусора, недостаток движения и активного образа жизни негативно сказывается на психическом и физическом состоянии людей. Поговорим об этом подробнее. Основные причины нехватки… Читать далее »

Картофельный крахмал для лица: рецепты масок, польза, отзывы

Картофельный крахмал для лица – эффективное омолаживающее средство, которое может применять в домашних условиях практически каждая женщина. Его преимущество в том, что оно натуральное, не содержит вредных консервантов и других добавок, которые способствуют длительному хранение покупных средств. Приготовление масок из крахмала для лица очень простое, но достаточно эффективное при условии, если наносить их не один… Читать далее »

Фитоэстрогены в травах

Каждая женщина хочет быть здоровой. Для реализации этой цели важны правильный образ жизни и отсутствие приобретенных заболеваний. Если рассматривать, как влияет образ жизни на здоровье женщины, можно отметить, что на недостаток гормонов влияют следующие факторы: Некачественный, прерывистый  сон, при котором организм не способен восстановиться полностью. Большое количество стрессов, постоянное напряжение, ранимая психика. Неправильное питание, в… Читать далее »