Чем полезен горький красный перец

By | Ноябрь 9, 2016

Если Вас интересует вопрос, чем полезен горький красный перец, об этом мы и поговорим. Внешним видом овощ напоминает довольно крупный стручок. Он относится к семейству пасленовых. Завезен горький перец из американского континента, и в настоящее время хорошо изучен специалистами. Он стал привычным продуктом на нашем столе. Овощ широко применяется в кулинарии, медицине. Гурманы ценят его за пикантный вкус.

Польза горького красного перца 

Существует множество разновидностей овоща, и все они богаты витаминами и микроэлементами. В состав входят витамины группы В, А, Е, С, К, РР, а так же фосфор, железо, эфирные масла. При употреблении овоща в организме выделяются гормоны счастья, которые улучшают самочувствие. Жгучие компоненты овоща вызывают аппетит, укрепляют иммунитет, снимают боль.

Есть мнение, что жгучий перец вреден. В этом есть доля правды пр условии, если употреблять его бесконтрольно, в больших количествах.

Благодаря огромному количеству полезных веществ он оказывает на организм следующее действие:

Улучшает работу центральной нервной системы.

Излечивает бессонницу, укрепляет сон.

Повышает устойчивость к стрессам.

Нормализует кроветворную функцию.

Активизирует работу головного мозга.

Усиливает доставку кислорода к клеткам.

Противостоит развитию таких заболеваний, как астма, почечная недостаточность.

Способствует выделению эндорфинов.

Оказывает бактерицидный эффект на весь организм.

Является профилактикой атеросклероза, улучшает память.

Борется с ранним облысением, избавляет от хронической усталости.

Поддерживает кожу в молодом состоянии.

Жгучий красный перец — низкокалорийный продукт, помогающий тучным людям бороться с лишним весом.

Полезные вещества, находящиеся в горьком красном перце, способны разжижать кровь, снижать давление, препятствуют образованию тромбов. Если употреблять его регулярно, можно укрепить стенки кровеносных сосудов, улучшить состояние организма при анемии, авитаминозе.

Лечение горьким перцем: народные рецепты

Горький перец используют для лечение некоторых заболеваний. На его основе можно приготовить целебные настойки, масла, отвары.

Порошок сухого растения можно посыпать на ранку, которая кровоточит. Это ускорит ее заживление.

Чай, приготовленный на основе красного перца, обладает согревающим действием.

При рвотных позывах нужно выпить настой, приготовленный из расчета одна чайная ложка растения на стакан воды.

Пряность используется для нормализации работы сердечно-сосудистой системы.

Беременные женщины должны проявлять осторожность и употреблять пряность в небольшом количестве.

Настойка жгучего перца

Настойка очень острая на вкус. Ее можно настоять на жгучем перце, и использовать в качестве приправы к блюдам. Она усиливает аппетит, активизирует кровоток, обладает согревающим действием.

Горький красный перец: вред и противопоказания

Жгучий красный перец приносит организму большую пользу, но он может наносить и некоторый вред, а именно:

Включая горький овощ в питание, необходимо прислушиваться к рекомендациям специалистов, и не злоупотреблять им.

При передозировке он увеличивает слюноотделение и аппетит, дает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Повышает риск рецидива заболеваний пищеварительной системы.

Если на коже есть открытые раны, трещинки, нужно быть осторожным, чтобы не вызвать раздражение.

Не рекомендуется употреблять овощ в большом количестве при болезнях печени, почек, выделительной системы.

Овощ способен раздражать слизистую желудка, поэтому, может навредить людям, страдающим болезнями пищеварительной системы.

При появлении головокружения, апатии нужно обратиться к доктору.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *