Как ваш смартфон портит кожу лица: какие будут последствия

Гаджеты используют люди всех возрастов. При разумном подходе можно узнать много интересного и поучительного. А что будет, если проводить за ним много времени? Кроме того, что вы потратите ценное время, и ухудшится зрение, постепенно испортится кожа лица. Не так давно специалисты бъюти индустрии пришли к выводу, что постоянное использование гаджетов негативно влияет на кожные покровы.… Читать далее »

Греческий салат по-новому для похудения и красивой фигуры

Многие представительницы прекрасного пола стремятся быть стройными и красивыми. Некоторым это дается непросто. Изобилие вкусной и не полезной пищи способствует тому, что появляется лишний вес. Женщины начинают использовать различные диеты, чтобы похудеть. Не проще ли контролировать свое питание, вести здоровый образ жизни, употреблять качественную пищу. Можно приготовить низкокалорийный греческий салат по-новому, который поможет избавиться от… Читать далее »

Какой оттенок помады молодит: 3 цвета, которые всем к лицу

Представительницы прекрасного пола всех возрастов хотят быть красивыми и привлекать взгляды окружающих. Для этого есть простой секрет, о котором мы поговорим сегодня. Речь пойдет о губной помаде. Она может стать изюминкой, которая преобразит вашу внешность. Всего лишь нужно сделать правильный выбор, и положить помаду в косметичку. Конечно, универсального цвета не существует. Но есть оттенки, которые… Читать далее »

Освежающая и снимающая усталость ванночка для ног: рецепт своими руками

Ноги несут нас по жизни… Часто мы чувствуем усталость от прошедшего дня. Особенно, если приходится много ходить, да еще в тесной обуви и на высоких каблуках. Хочется помочь себе, снять усталость, почувствовать радость и удовлетворение от достигнутой цели. Прекрасным средством в данном случае является освежающая и снимающая усталость ванночка для ног. Ее можно приготовить самостоятельно в… Читать далее »

7 вкусных продуктов, которые можно есть на ночь без вреда для фигуры

Девушки и женщины всех возрастов стараются правильно питаться, чтобы оставаться стройными и привлекательными долгие годы. Но бывают минуты, когда хочется позволить себе больше привычного. Что делать в такие моменты?  Существуют вкусные продукты, которые можно позволить себе съесть даже ночью, и не набирать вес. Пусть на всякий случай они будут в вашем холодильнике. Хотите узнать, что… Читать далее »

Что делать, чтобы не выглядеть старше своих лет

Многие девушки и женщины делают все от них зависящее, чтобы не выглядеть старше своих лет. В настоящее время с обложек журналов  смотрят на нас ухоженные, молодые дамы со стройной фигурой. Часто сложно понять, какого они возраста. Косметологи утверждают, что, ухаживая правильно за своим внешним видом, можно добиться прекрасных результатов и выглядеть лет на двадцать моложе.… Читать далее »

Как побороть весеннюю усталость

С наступлением весны многие начинают чувствовать себя значительно хуже. Этому способствуют неблагоприятные зимние погодные условия, когда человек не хочет покидать теплый дом, а так же недостаток витаминов и минералов в продуктах питания, не говоря о других факторах. Появляются слабость, бессонница, ухудшается аппетит. Такие симптомы снижают качество жизни, препятствуют достижению поставленных целей. Возникает вопрос, как победить… Читать далее »

Как правильно вытираться полотенцем после душа

Многие представительницы прекрасного пола интересуются, как правильно вытираться полотенцем после душа. Ведь так хочется сохранить кожу упругой и эластичной как можно дольше. А неправильный уход за дермой препятствует достижению  поставленной цели. Косметологи дают рекомендации, к которым стоит прислушаться. В мегаполисах в целях безопасности воду хлорируют, что негативно сказывается на коже. Принимая душ утром и вечером, полезно… Читать далее »

Привычки, ускоряющие старение кожи лица

Кожа — самый большой орган нашего организма. Она требует к себе внимание и заботу. Чтобы улучшить ее состояние и продлить молодость, необходимо отказаться от нескольких распространенных вредных привычек, которые ускоряют старение кожи. Особенно это касается женщин, которые стремятся хорошо выглядеть, привлекать взоры окружающих. Недостаток сна Недостаток сна отражается на нашей внешности. Это ведет к ухудшению… Читать далее »

Как приготовить кофейный скраб для тела в домашних условиях

Сегодня мы рассмотрим, как приготовить кофейный скраб для тела в домашних условиях. Данная процедура востребована во многих женщин всех возрастов. Она помогает очистить дерму от отработанных частичек, избавляет от целлюлита. Скраб для тела можно купить в магазине, или приготовить самостоятельно, из натуральных ингредиентов. Что такое скраб? Скраб – это специальная паста, изготовленная из твердых частиц.… Читать далее »