Как побороть весеннюю усталость
С наступлением весны многие начинают чувствовать себя значительно хуже. Этому способствуют неблагоприятные зимние погодные условия, когда человек не хочет покидать теплый дом, а так же недостаток витаминов и минералов в продуктах питания, не говоря о других факторах. Появляются слабость, бессонница, ухудшается аппетит. Такие симптомы снижают качество жизни, препятствуют достижению поставленных целей. Возникает вопрос, как победить… Читать далее »