Продукты, богатые эстрогенами для женщин
Сегодня мы рассмотрим основные продукты, богатые эстрогенами. Почему это важно? В течении жизни в организме женщин постоянно происходят изменения, которые влияют на здоровье и внешний вид. Ведущая роль в этом отводится гормонам. Один из самых важных гормонов – это эстроген, который вырабатывается яичниками. Если его количество снижается, это вызывает ускорение процессов старения. Как замедлить этот… Читать далее »