Маски из творога для лица

Многие женщины стремятся использовать натуральные средства для поддержания красоты и молодости кожи. К ним относятся маски из творога для лица. Они удобны тем, что их легко приготовить в домашних условиях. Творог является натуральным кисломолочным продуктом, который используют в повседневном питании. Это прекрасный источник кальция, необходимый для организма. Творог широко используется в масках для всех типов… Читать далее »

Зеленая глина для лица и волос

Зеленая глина представляет собой мелкие частички горных пород, образовавшихся тысячи лет тому назад при разрушении скал и камней. В этом процессе принимали участие природные стихии — ветер, солнце, вода, земля, которые наделили ее большой целебной силой. В природе существует несколько видов глины. Если сравнивать их полезные свойства, зеленая глина считается самой полезной. Чаще всего ее… Читать далее »

Шпинат: польза и вред для здоровья

Какая польза и вред шпината для здоровья? Природа очень щедра! Она дает человеку все для того, чтобы быть здоровым. Необходимо лишь правильно этим воспользоваться. Сегодня хочется рассказать о пользе и вреде шпината, существуют ли противопоказания к его употреблению. Шпинат становится все более популярным среди населения. И не удивительно. В нем содержится много витаминов, макро- и… Читать далее »

Печенье на кефире: ТОП-3 рецепта

Мне нравится домашняя выпечка, приготовленная на скорую руку. Печенье на кефире готовится быстро. В его состав входят продукты, которые есть на кухне у каждой хозяйки. Домашнее печенье имеет ряд преимуществ перед покупным. Оно вкуснее, и мы знаем, из чего оно состоит. Современному человеку необходимо избегать продуктов, перенасыщенных транс-жирами. Иногда хочется полакомиться чем-то вкусным, но не… Читать далее »

Как повысить иммунитет взрослому человеку

Иммунитет –  защитник организма человека. Он защищает его от многих заболеваний. В настоящее время функции иммунной системы нарушены во многих людей. Особенно это ощущается в зимнее время года. В этот период многие начинают болеть простудой. Поэтому вопрос, как повысить иммунитет взрослому человеку, является очень актуальным. Иммунная система — сложный механизм, ее главная задача суметь распознать… Читать далее »

Прически с челкой на каждый день

Как  выбрать прически с челкой на каждый день? Об этом мы и поговорим в данной статье. Челки являются важной деталью в создании образа. Не обязательно укорачивать волосы, чтобы изменить внешность. Можно носить челки. Они сочетаются с волосами разной длины. Не все женщины знают, как выбрать модную  прическу с челкой. Можно посмотреть журналы мод, где размещены… Читать далее »

Женские секреты

У каждой женщины есть свои секреты, как сберечь красоту и молодость подольше, и быть счастливой в жизни. Самые распространенные из них – это правильное питание, очищение организма, движение, занятие спортом, здоровый сон, и, конечно же, увлечения. Рисование, пение, танцы, медитация, позитивный настрой, путешествия в другие страны, общение с друзьями, а так же любовь – все… Читать далее »

Как продлить молодость организма проверенными способами

Многие женщины и мужчины ищут ответ на вопрос, как продлить молодость организма. Особенно это актуально для людей 50-60 летнего возраста. К этому периоду ресурсы, заложенные при рождении, постепенно истощаются и угасают. Неправильное питание, бедное витаминами и минералами, ускоряет процесс старения, и отдаляет молодость. Усугубляют состояние курение, алкогольные напитки, неконтролируемый прием лекарств. На все это уходит… Читать далее »

Кальций: польза и вред для организма

В чем состоит польза кальция для организма человека, и может ли его недостаток или избыток принест вред? Об этом мы и поговорим в статье. Чтобы организм функционировал правильно, необходимы многие вещества, в том числе и кальций. Он необходим организму в достаточно большом количестве, и должен поступать с продуктами питания ежедневно. Вреден как его недостаток, так… Читать далее »

Очищение печени народными средствами

Многих интересует вопрос, как провести очищение печени народными средствами, и что для этого понадобится? Печень является жизненно важным органом человеческого организма. От ее правильной работы зависит состояние здоровья. Это единственный человеческий орган, который способен регенерировать. Достаточно всего 20 % здоровых клеток, чтобы печень смогла восстановиться. Но, к сожалению, ее ресурсы не безграничны. На работу печени… Читать далее »