Секреты чистой и здоровой кожи

Все женщины хотят иметь чистую и здоровую кожу. Но многие не знают, как этого достичь. Кожа является самым большим органом человеческого организма, и по ее состоянию можно судить о здоровье человека в целом. Она должна быть упругой, эластичной, без прыщей, угрей, покраснения. Есть много факторов, которые влияют на ее состояние. О них мы и поговорим… Читать далее »

Диета от целлюлита

Часто женской красоте мешает целлюлит, который проявляется выступающими бугорками на поверхности кожи. Причинами целлюлита являются наличие шлаков в организме, недостающее количество желчи, гормональные изменения, стрессы, малоподвижный образ жизни. В этом случае необходимо соблюдать диету, которая поможет избавиться от целлюлита. Диета, которая избавит от целлюлита Необходимо проанализировать свой рацион питания, и что-то в нем изменить. Продукты,… Читать далее »

Куркума: полезные свойства, лечение, противопоказания

Куркума — распространенная специя, которая в молотом виде представляет собой порошок ярко-желтого цвета. Родом она из юго-восточной Индии. Применяется при приготовлении соусов, выпечки, салатов, горячих блюд. Рекомендуемая дозировка — 1 ч. л. порошка на 5-6 порций. Она незаменима в индийских смесях карри. В состав специи входят кальций, фосфор, йод, железо, а так же витамины С,… Читать далее »

Создание счастливой семьи

Семья – ячейка общества, и чем она счастливее, тем счастливее общество. Многие хотят создать счастливую семью, где будет царить любовь, гармония, взаимопонимание. В современном мире люди сталкиваются с разнообразными проблемами в отношениях. Проживание в счастливой семье очень важно для каждого человека. Дом и семья – это места, где люди живут с чувством безопасности. Создание счастливой… Читать далее »

Причины женской измены

Какие причины женской измены? Известно, что по природе мужчины полигамны, и физическая измена с их стороны для них не является чем-то особенным. Но из-за нее могут рушиться даже очень устойчивые браки. Все зависит от того, как отнесется жена к измене мужа. Измена со стороны женщины более редкое явление, но она присутствует. Если изменяет муж, обществом… Читать далее »

Как нравиться мужчинам

Как нравиться мужчинам, и пользоваться у них успехом? Какие женские качества привлекают их больше всего? Уверенность в себе Уверенность в себе — прекрасное качество. Если женщина им обладает, у нее увеличиваются шансы понравиться мужчинам. Даже если она может составить им конкуренцию в бизнесе. Такие женщины знают, чего хотят от жизни, и добиваются поставленных целей. Своей… Читать далее »

Как правильно загорать

С наступлением лета многие стремятся пойти на пляж, чтобы понежиться на солнышке. Легкий загар делает кожу красивее. Кроме того, это полезно для здоровья. Но все ли знают, как правильно загорать? Здесь есть некоторые советы. Если вы приехали отдыхать на море с другой климатической зоны, помните о том, что организму необходимо время для адаптации в новых… Читать далее »

Как правильно отдыхать

Умение правильно отдыхать важно для каждого из нас. Работая много,  современный человек истощает свой организм. Особенно это чувствуется, когда мы не умеем правильно организовать режим труда и отдыха. Есть люди, которые чрезмерно увлечены работой, так называемые «трудоголики». Часто она становится для них единственным смыслом жизни. Спешка, напряжение, стрессы приводят к хронической усталости, снижению иммунитета. Нужно… Читать далее »

Авокадо для похудения: рецепты, отзывы

Авокадо — заморский питательный фрукт, который применяется для похудения. Его родиной считается Мексика, Центральная и Южная Америка. В настоящее время авокадо не так много на наших столах, но постепенно ситуация меняется. Его преимущество состоит в том, что он помогает похудеть за короткое время. Он сжигает жиры, и навсегда выводит их из организма. Полезные свойства авокадо… Читать далее »

Маски с какао для волос — лучшие рецепты

Сегодня мы рассмотрим вопрос, как приготовить маски с какао для волос. Порошок какао и шоколад являются великолепным средством для ухода за шевелюрой. В них содержатся такие полезные вещества, как кофеин, жиры, белки, сахариды, органические кислоты. Маски с какао и шоколада укрепляют корни шевелюры, избавляют от тусклости, ломкости, выпадения. Они удобны тем, что их легко приготовить… Читать далее »