Как нравиться мужчинам с первого взляда

Одни женщины, даже не очень привлекательные, нравятся мужчинам и пользуются у них успехом. Другим же добиться этого сложно. В чем причина, спросите Вы? Как нравиться мужчинам с первого взгляда? Давайте поговорим, на какие женские качества обращают внимание представители сильного пола. Женские качества, которые вызывают интерес у мужчин Уверенность в себе Уверенность в себе — прекрасное… Читать далее »

Как правильно загорать

С наступлением лета многие стремятся пойти на пляж, чтобы понежиться на солнышке. Легкий загар делает кожу красивее. Кроме того, это полезно для здоровья. Но все ли знают, как правильно загорать? Здесь есть некоторые советы. Если вы приехали отдыхать на море с другой климатической зоны, помните о том, что организму необходимо время для адаптации в новых… Читать далее »

Как правильно отдыхать

Умение правильно отдыхать важно для каждого из нас. Работая много,  современный человек истощает свой организм. Особенно это чувствуется, когда мы не умеем правильно организовать режим труда и отдыха. Есть люди, которые чрезмерно увлечены работой, так называемые «трудоголики». Часто она становится для них единственным смыслом жизни. Спешка, напряжение, стрессы приводят к хронической усталости, снижению иммунитета. Нужно… Читать далее »

Польза авокадо для похудения

Есть ли польза авокадо для похудения, и как приготовить вкусные салаты с ним? Авокадо — заморский питательный фрукт, который получил широкое признание у населения. Его родиной считается Мексика, Центральная и Южная Америка. В настоящее время авокадо не так много на наших столах, но постепенно ситуация меняется. Его преимущество состоит в том, что он помогает похудеть… Читать далее »

Картофельная запеканка рецепт

Картофельная запеканка — вкусное и полезное блюдо, которое готовится примерно 2 часа. В одной такой порции содержится 350 ккал. На 4 порции картофельной запеканки понадобятся: Картофель- 1 кг. Молоко — 150 мл. Сливки — 200 мл. Сливочное масло — 20 г. Чеснок — 1 зубчик. Тимьян. Мускатный орех. Черный молотый перец. Соль- по вкусу.  Приготовление… Читать далее »

Как варить кофе в турке

Кофе, сваренный в турке — необычный напиток. При проведении исследований о его влиянии на организм человека были сделаны выводы о его большой пользе. В чем же она заключается? Благодаря кофеину, выпитая чашечка кофе оказывает тонизирующее действие, улучшается физическая активность, увеличивается устойчивость к стрессам. Это еще не все. О полезных свойствах напитка можно говорить долго. Как… Читать далее »

Как определить тип кожи лица

Кто из женщин не хочет иметь красивую, упругую, гладкую кожу лица? Стоит заметить, что некоторым из них она дается от природы. Но в основном — это результат большого ежедневного труда. Самые дорогие крема не смогут помочь, если вы не знаете, какой у вас тип кожи лица (нормальная, сухая, жирная, комбинированная, чувствительная). От этого зависит, какие… Читать далее »

Салат из курицы с рисом и ананасами

Салат из курицы с рисом и ананасами — очень вкусное блюдо, простое в приготовлении. Его можно включить как в праздничное, так и в повседневное меню. Попробуйте его приготовить, и вы не разочаруетесь. А ваши друзья наверняка попросят у вас его рецепт. Оригинальность этому блюду придают консервированные ананасы. Прекрасное сочетание, и пикантный вкус. К тому же,… Читать далее »

Лимонно-имбирное печенье

Лимонно-имбирное печенье очень вкусное, и приготовить его совсем несложно. Это будет под силу любой хозяйке. Почему бы не попробовать его испечь, и не порадовать своих близких? Самое главное, что в его состав не входят такие продукты, как яйца, сливочное масло и маргарин. Поэтому такой вариант выпечки подойдет всем. Ингредиенты Пшеничная мука -100 г. Вода —… Читать далее »

Какой рис полезнее для организма человека

Многие задаются вопросом, какой рис полезнее для организма? Об этом мы и поговорим. Рис — уникальный продукт. Из-за полезного состава он широко применяется во всем мире. В нем содержатся практически все питательные вещества, необходимые организму человека. Из него готовят супы, каши, гарниры, десерты, салаты, овощи с рисовой крупой, напитки. Чтобы насытить организм, его требуется совсем… Читать далее »