Наступление весны приносит в нашу жизнь много радости, тепла, и надежд. Но вместе с тем у многих людей наблюдается ухудшение самочувствия. Причиной такого состояния часто является весенний авитаминоз. На рынке, в супермаркете круглый год продается много овощей и фруктов, и они присутствуют на нашем столе. Несмотря на это, авитаминоз присутствует во многих людей. Можно ли… Читать далее »
Сегодня мы поговорим, чем полезен цинк для организма человека. Данный микроэлемент принимает активное участие во многих химических реакциях. По важности он занимает второе место после железа. Он поступает с продуктами питания, и полностью покрывает потребность в нем, при условии, что нет строгих диет и серьезных заболеваний. Очень важен баланс цинка в организме. Вреден как недостаток… Читать далее »
Что такое счастье, и от чего оно зависит? В одних людей нет богатства, но их лица озаряет счастливая улыбка, в других есть в жизни все, но они выглядят несчастными. Что происходит в организме, когда мы грустим, и подавлены? А когда радуемся, и счастливы? Ученые считают, что настроение зависит от соотношения гормонов. Наш организм — сложный… Читать далее »
Сегодня мы поговорим, чем полезен мускатный орех для организма человека, и есть ли от него вред. Мускатный орех востребован многими сторонниками здорового образа жизни. С его помощью пища лучше усваивается организмом. Он помогает перевариванию жирной свинины, баранины, высококалорийных тортов. Его добавляют в готовые блюда как в повседневном, так и в праздничном меню. Он широко применяется… Читать далее »
Какие есть продукты против старения организма? Никому не хочется стареть. Ученые пытаются найти все новые таблетки от старости, но пока безуспешно. Старение – естественный процесс, остановить его нельзя, но его можно замедлить с помощью правильного питания. Человеческий организм использует некоторые продукты питания для восстановления самого себя. Какие продукты замедляют старение Часто мы питаемся, не задумываясь… Читать далее »
Укроп – душистая трава, известная всем, как специя. Многие хозяйки применяют ее в кулинарии для придания вкуса пище. Укроп мелко нарезают и добавляют в супы, борщи, а так же в готовые вторые блюда и салаты. Получается красочно, очень вкусно, и полезно. Кроме того, семена укропа применяют в народной медицине для оздоровления организма. Полезные свойства семян… Читать далее »
Многих представительниц прекрасного пола интересует вопрос, какие масла полезны для лица? Их можно понять. Хочется применять натуральные средства для кожи, без консервантов, и других вредных добавок. О них мы и поговорим в статье. Косметические масла бывают базовые и эфирные. Базовые масла можно применять для любого типа кожи. Их лучше применять их по отдельности. По полезным… Читать далее »
Возможно ли лечение дисбактериоза кишечника народными средствами, и что для этого нужно делать? Об этом мы и поговорим. Дисбактериоз кишечника – заболевание, с которым приходится сталкиваться в течении жизни почти каждому человеку. Наличие в организме данного явления сигнализирует о том, что в нем есть нарушения. Дисбактериозом страдают более 80% жителей России. С жизнедеятельностью микрофлоры связывают… Читать далее »
Представительницы прекрасного пола хотят хорошо выглядеть и зачастую отдают предпочтение домашней косметике. Сегодня мы поговорим, чем полезна маска из сметаны и меда для лица. Она обладает многими полезными свойствами. Она увлажняет, питает, отбеливает и омолаживает кожу. В ее состав входят натуральные и доступные продукты, которые почти всегда есть на кухне у каждой хозяйки. Чем полезна… Читать далее »
У многих хозяек на кухне есть специи для похудения. Добавляя их, как приправы, к блюдам, можно значительно уменьшить количество употребляемой соли, улучшить вкус пищи, ускорить обмен веществ, похудеть без вреда для здоровья. Необходимо лишь знать, как правильно их использовать, и какие специи будут эффективны в том или ином случае. Как применять специи, чтобы сбросить лишних… Читать далее »