Какие продукты улучшают настроение человека
Сегодня мы рассмотрим, какие продукты улучшают настроение человека. Хорошее настроение зависит от многих факторов. Но главный из них — это продукты, которые мы едим. На настроение влияет гормон серотонин. Когда серотонина в организме много, человек веселый и жизнерадостный, когда же его мало, он находится в подавленном состоянии. Любая проблема для него превращается в трагедию. Если… Читать далее »