О пользе оранжевого корнеплода, который называется морковью, не знает разве что ленивый. Ее можно использовать как в сыром, так и в вареном виде. Она незаменима при варе супов, в приготовлении салатов, гарниров, лакомств. Морковь хорошо усваивается организмом, поэтому ее используют в детском питании. Морковь богата витамином А, который так необходим нашему организму. Усваивается он лучше… Читать далее »

В настоящее время не все употребляют мясо. Прекрасной альтернативой ему являются блюда, приготовленные из тушенных овощей. Они питательные, и полезные. Овощные тефтели — вкусное блюдо. Особенно оно понравится тем, кто не хочет набирать лишние килограммы. Это блюдо не требует больших финансовых затрат, и относится к  разряду здорового питания. Приготовить овощные тефтели просто. С этим может… Читать далее »

Яблочный рулет с творожного теста приготовить несложно. Это под силу даже самой неопытной хозяйке. Блюдо получается очень вкусным. В нем нет никакого маргарина, всего лишь немного сливочного масла. Попробуйте приготовить его! Надеюсь, что вы не разочаруетесь сами, и порадуете своих близких. Ингредиенты: Мука — 250 гр. Творог- 250 гр. Масло – 50 гр. Яйца –1… Читать далее »