Лечебные свойства янтаря

Лечебные свойства янтаря давно используют в народной медицине для лечения многих заболеваний, и получают прекрасные результаты. Янтарь – удивительное творение природы. А энергия и сила природы всесильны! Самоцвет нашел широкое применение косметологии. Его используют как домашнее лечебное средство. Польза янтаря для здоровья Янтарь приносит большую пользу для укрепления здоровья человека. Это объясняется его полезным составом.… Читать далее »

Кальций: польза и вред для организма

В чем состоит польза кальция для организма и здоровья человека, и может ли его недостаток или избыток принести ему вред? Об этом мы и поговорим в статье. Чтобы организм функционировал правильно, необходимы многие вещества, в том числе и кальций. Он необходим организму в достаточно большом количестве, и должен поступать с продуктами питания ежедневно. Вреден как… Читать далее »

В каких продуктах содержится магний

В каких продуктах содержится магний, и какая его польза для организма? Этот вопрос интересует многих из нас. Об этом мы и поговорим. Магний – важный элемент, который имеет большое значение для правильной работы организма. Он участвует в реакциях обмена веществ, регулирует передачу нервных импульсов, влияет на сокращение мышц, оказывает расслабляющее действие. Природными источниками магния являются… Читать далее »

Продукты, содержащие калий

Калий – важный элемент, необходимый для правильного функционирования организма. Он входит в состав клеток всего тела. Он должен поступать в организм с пищей ежедневно. Необходимо употреблять в достаточном количестве продукты, содержащие калий. Потребность в нем велика. Она возрастает при увеличении физических и психических нагрузок, занятии спортом, приеме мочегонных препаратов, употреблении кофе, алкоголя. В этом случае… Читать далее »

Чем полезен цинк для организма

Сегодня мы поговорим, чем полезен цинк для организма человека. Данный микроэлемент принимает активное участие во многих химических реакциях. По важности он занимает второе место после железа. Он поступает с продуктами питания, и полностью покрывает потребность в нем, при условии, что нет строгих диет и серьезных заболеваний. Очень важен баланс цинка в организме. Вреден как недостаток… Читать далее »