Каждый человек хочет жить долго и счастливо. Сейчас есть много информации о том, как это сделать. И секрет кроется не в таблетках, которые мы покупаем в аптеках, часто по баснословной цене. Они помогают снять всего лишь симптомы тех или иных заболеваний. Мы должны научиться жить осознанно, и отвечать за наши действия. Если лениться и лежать… Читать далее »
Многие знают, как выглядел вьетнамский бальзам «Звездочка». Он запомнился в виде маленькой круглой коробочки красного цвета, на которой изображена звезда. Если обратиться к Векипедии, там говорится, что бальзам был создан в 1954 году. Спустя несколько лет его завезли в СССР, где он приобрел большую популярность. Его выпускали и в других упаковках, но запомнился именно этот.… Читать далее »
Все представительницы прекрасного пола стремятся хорошо выглядеть, особенно в летний период. Солнышко, походы на пляж, все это является стимулом для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, и блеснуть стройной фигурой. Что для этого нужно сделать? Занятия спортом, прогулки на свежем воздухе никто не отменял. Большое внимание нужно обратить на ежедневный рацион питания. Если есть все… Читать далее »
«Омикроном» пришлось переболеть многим. Теперь нужно внимательнее относиться к своему организму и позаботиться о том, чтобы восстановиться и укрепить свое здоровье. Для периода восстановления после «омикрона» необходимо вести здоровый образ жизни. Он включает правильное питание, полноценный сон, занятия спортом. Необходимо повысить устойчивость организма против стрессов, и укрепить иммунную систему. Болезнь протекает довольно легко, но часто… Читать далее »
Мы закупаем продукты на рынке или в магазине не реже одного раза в неделю. Придя домой, забрасываем все в холодильник и надеемся, что они сохранят свою свежесть и качество. Правы ли мы? Если рассмотреть этот вопрос детальнее, окажется, что есть продукты, которые нельзя хранить в холодильнике. Вы удивлены? О том, как сделать все правильно, с… Читать далее »
Перед наступлением лета и началом пляжного сезона все представительницы прекрасного пола хотят быть красивыми и стройными. Физические упражнения и занятие спортом помогут осуществить это желание. Очень важно обратить внимание на продукты питания. Они делятся на полезные и вредные. Какие продукты нужно исключить, чтобы оставаться здоровой и иметь стройную фигуру и тонкую талию? Об этом мы… Читать далее »
Старение – естественный процесс, и он начинается с рождения. С течением времени признаки старения становятся более явными. Это проявляется в сбоях в работе некоторых органов и систем, а также в появлении более заметных морщин на лице, уменьшении упругости кожи. Представительницы прекрасного пола стараются изыскивать все новые способы замедлить старение. Выглядеть на десять лет моложе своего… Читать далее »
Существуют женские вредные привычки, которые способствуют тому, что организм стареет раньше времени. Вряд ли кто-нибудь в этом заинтересован. Как предотвратить ранее старение? Существует много способов сделать так, чтобы чувствовать себя молодым, и соответственно выглядеть. Главное, не мешать в этом себе. Часто мы даже не подозреваем, что поступаем неправильно. Например, употребляем вредную пищу, потому что она… Читать далее »
Многих женщин интересует вопрос, как повысить уровень эстрогена в организме с помощью продуктов питания и трав. Климакс – сложный период, когда нужно найти ответы на многие вопросы, и улучшить состояние организма. Хорошо бы это сделать с помощью природных средств, не навредив себе. Никто не хочет быть старым, с глубокими морщинами на лице, увядающей кожей. Во… Читать далее »
Вода – источник молодости, здоровья и долголетия. Утром принято выпивать стакан чистой воды. Она восполняет количество жидкости, потраченной за ночь, приводит в норму водный баланс. По-настоящему качественной считается очищенная вода. Многие думают, что вместо нее полезно употреблять другие напитки, такие, как чай, кофе, или компот. Но это совсем не так. Почему нельзя заменить воду другими… Читать далее »